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2019年1月

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お得なホテル探し！

ストレスを軽減する一つの方法は旅行をすること 　皆さんは何時旅行に行きたいと思うでしょうか？　季節のいい時、休暇があるとき、記念日に・・私はストレスが溜まってきたなぁと思うと旅行に行きたくなります。資金にゆとりの無い時も日本に帰った時にわざと家の近くのホテルに泊まったりして　環境を少し変えてリフレッシュします。  なかなかこれは私にとって重要なことで、よーく安いホテルのプランなどを探しま […]

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仕事の悩み

人の目を気にしない方法についてその2

　誰しも人の目を気になるものです。これは自然な事と思います。ただ必要以上に気にするのは決してプラスになることはありません！！　私の知り合いに他の人の目をあまりにも気にするあまり、緊張状態が一日中続くという方もいます。以前の記事でもいくつかのアドバイスをしたのですが今回はさらにいくつかの点に触れたいと思います。 たくさん動くようにする！ 　出来るかどうかは個人差によるのですが、一つの方法はたくさん動 […]

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