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健康

聖書と武漢コロナウイルス

sheepdog こんにちはシープドックです! sheepdog このブログでは生活のストレスを少なくする方法を紹介しています 今回は2020年1月から猛威を振るうコロナウイルスについて興味深い事を発見しましたので紹介したいと思います!! いつもと少し違うパターンになっていますのでご了承下さい! 私は海外に住んでいますので 色々な国の人の友達がたくさんいます。 そんな友達と話していると、日本人には […]

睡眠不足が危険な3つの理由

 睡眠不足は体に悪いことを誰もが知っています。 寝ていないと集中力が落ち、それが原因でストレスを体にかけることも知っています。 でもついつい寝ながらスマホを見たり、動画を見てしまい寝不足になるのも事実!!  sheepdg でもこれを知ると睡眠不足がいかに体に悪いかを知ることが出来ます!! 今回は睡眠不足が体におよぼす、有害な3つの理由を紹介します。     危険な理 […]